STAGE DE NOEL - 27/28/29 DECEMBRE 2024
Sera a organisé un stage les vendredi 27, samedi 28 et dimanche 29 décembre 2024 dans le gymnase Aubertin afin de cloturer l'année 2024
26 participants chaque jour venant des clubs de Livry, Nanterre, St Germain et Tournan et bien sur de notre club, mêlant nos compétiteurs et des élèves de l'école de vitesse qui participaient pour la 1ère fois
Au programme, échauffement, exercices de préparation physique, travail de courses, départs, virages, jeux d'agilité et de rapidité, une nouvelle activité le KIn ball en roller et pour finir une petite compétiition indoor
Ces 3 jours se sont passés dans une bonne humeur, beaucoup de rires et de joie, quelques chutes sans conséquence et surtout une bonne ambiance, un esprit sportif et de belles performances.
Bravo à tous et merci à Sera
Pièces jointes
